Balance und Ausgleich

Balance und Ausgleich · 26 September 2019
Oft werde ich gefragt: "Woran merke ich denn, dass ich auf ein Burnout zusteuere?". Wenn Du Dich das fragst, ist das schon ein erstes Warnsignal und Du solltest genauer hinschauen. Und frag Deine Freunde!

Balance und Ausgleich · 20 Juni 2019
Endspurt in den Urlaub. Jetzt nochmal so richtig verausgaben und im Urlaub dann erstmal krank werden. Kennst Du das? Wie wäre es, heute den Feiertag zu nutzen, um auf die richtige Idee für einen Ausgleich zu kommen und das einfach mal anders zu machen? Eine Übung dazu findest Du hier...

Balance und Ausgleich · 09 Mai 2019
Oft kämpfen wir mit der Realität und wollen so sehr, dass die Dinge anders sind. Besser. Irgendwie zufriedener. Dabei belegt Alles um uns herum, dass Beides zusammengehört: Schwarz und weiß, Tag und Nacht, Gut und Böse, Entspannung und Stress, … also lass' mal gut sein und sei in Deinem Moment.



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REFERENZEN

Erfahrungen & Bewertungen zu Katrin Hormann . Life Balance Coach