Februar 4, 2024

Zum Reinschnuppern hier ein Auszug zum Thema Optimismus als Resilienzfaktor aus meinem Buch „Stress souverän meistern. Ein praktischer Reiseführer ins Land der Gelassenheit“ (S. 195 – 197)

weiterlesen...

Januar 6, 2024

Unabhängig von allen guten Vorsätzen, die Du hast oder nicht: Was ist diese eine Sache, die Du schon viel zu lange vor Dir herschiebst?

weiterlesen...

Dezember 2, 2023

Besteht die Adventszeit für Dich vor allem darin, unfassbar viel für Andere zu tun? Dann nimm Dir jetzt 5 Minuten, um zu lesen, dass das auch anders geht…

weiterlesen...

November 5, 2023

Heute habe ich eine Geschichte vom Jakobsweg für Dich, die mich bis heute bewegt und inspiriert…

weiterlesen...

Oktober 1, 2023

Mit dem einziehenden Herbst vielleicht für Dich interessant: Erziehungstipps für Deinen aufmüpfigen, inneren Schweinehund, der versucht Sofa statt Sport durchzusetzen …

weiterlesen...

September 3, 2023

Da ich immer wieder mal gefragt werde, was in einem Coaching so passiert, habe ich heute ein Fallbeispiel für Dich aufgeschrieben …

weiterlesen...